杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.个体差异:阿胶是一种中药材,其滋补效果因人而异。有些人可能对阿胶中的成分比较敏感,尤其是首次食用者,身体可能暂时无法适应。
2.剂量问题:过量食用阿胶糕可能导致体内血液循环加快,从而引发头晕。建议遵循产品说明或医生建议控制摄入量。
3.血糖波动:阿胶糕通常含有糖分,食用后可能导致血糖水平快速变化,进而引起头晕。对于有低血糖史的人群,应格外注意。
4.药物相互作用:如果正在服用其他药物,阿胶糕中的某些成分可能与药物发生反应,导致不良症状。建议在服用前咨询医务人员。
5.体质偏热:阿胶性温,易上火体质的人在食用后可能出现头晕等不适症状。
在出现头晕症状时,应暂停食用阿胶糕,并观察身体反应。如果症状持续或加重,建议及时就医。食用保健品时应根据自身健康状况进行选择,避免盲目追求补益效果。