陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.孕期高血压的诊断标准:一般来说,孕期血压达到或超过140/90毫米汞柱即为高血压,需要引起重视。虽然舒张压(第二个数值)处于正常范围,但收缩压(第一个数值)较高。
2.血压监测:建议在家中定期使用可靠的血压计进行自我监测,记录每天的血压变化,以便医师了解总体趋势并做出适当评估。
3.饮食调整:减少盐的摄入量,多食用新鲜水果、蔬菜、全谷物,并确保摄取充足的钙和镁,有助于控制血压。
4.体重管理:孕期合理的体重增长对健康至关重要,过快的体重增加可能导致高血压问题。应遵循专业人士的建议来控制体重增长速度。
5.定期产检:按照医生建议定期进行产前检查,以便及时发现潜在的高血压并发症,如子痫前期。
6.专业咨询:如血压持续升高或感到不适,应立即咨询妇产科医生,获取专业指导和可能的药物治疗方案。
需要谨记的是,高血压在孕期可能会带来风险,及时管理和监测非常关键。
