摄入辐照食品会导致肥胖吗

2025-06-15
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魏琼主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:摄入辐照食品不会直接导致肥胖。辐照食品是通过使用电离辐射处理来延长保质期和提高食品安全性的一种技术,这项技术并不对食品的营养成分产生改变。

1.辐照食品的目的主要是灭菌和延长保质期。辐照过程涉及低剂量的辐射,能够有效杀灭细菌、病毒及寄生虫,减少食品腐败,并且不会造成食品中的放射性残留。

2.关于营养成分,辐照通常不会对蛋白质、脂肪、碳水化合物等宏观营养素造成显著影响。食品的热量含量在辐照前后基本保持不变,不会因为辐照而增加或减少。

3.导致肥胖的原因主要是长期摄入热量过高的食物以及缺乏足够的身体活动。辐照食品本身的热量和营养结构与未辐照食品相似,因此不能单独归因于导致肥胖。

合理饮食和适量运动才是控制体重的关键,辐照食品作为保障食品安全和延长保质期的一种手段,在正常饮食中并不会导致肥胖。

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