文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.振动刺激:筋膜枪通过高频振动作用于肌肉和筋膜组织,可以帮助放松紧张的肌肉群。这种放松能够改善局部的血液循环,有助于减轻由筋膜炎引起的疼痛和不适。
2.增强血液循环:使用筋膜枪可以增加患处的血流量,这有助于加速愈合过程。更好的血液循环能够提供更多的养分和氧气给受损的组织,同时还可帮助清除炎症产生的代谢废物。
3.减少肌肉僵硬:由于筋膜枪可有效地减少肌肉和筋膜的僵硬,它能够降低对神经末梢的压力,从而减轻疼痛感。在某些情况下,还可能提高运动范围和灵活性。
尽管筋膜枪对筋膜炎的辅助治疗具有一定效果,但应注意避免长时间、过度使用,因为这可能导致进一步的组织损伤或加重炎症状况。结合专业的医疗咨询和其他治疗手段(如物理治疗)是管理筋膜炎的推荐方式。