刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.辛辣食物：辣椒、胡椒和其他辛辣调料，会刺激胃壁，引发胃痛或不适。
2.油炸食物：高脂肪含量使得油炸食品难以消化，可能导致胃酸分泌增加。
3.酒精饮料：酒精会刺激胃黏膜，并可能导致胃炎或胃溃疡加重。
4.咖啡因饮品：咖啡及某些茶类中含有的咖啡因可增加胃酸分泌。
5.柑橘类水果：如橙子、柚子等酸性水果，会引起胃酸倒流和胃部不适。
6.西红柿制品：包括番茄酱和西红柿汁，因高酸性可能刺激胃黏膜。
7.碳酸饮料：这些饮料可能导致胃胀气并加重胃酸倒流症状。
8.巧克力：巧克力中的成分会松弛食道下括约肌，加重胃酸返流。
9.大蒜和洋葱：生的大蒜和洋葱对胃部敏感人群而言，可能导致胃部烧灼感。
10.薄荷：薄荷可放松食道下括约肌，从而促进胃酸返流。
胃病患者在日常饮食中需特别注意上述食物的摄入，以减轻胃部不适症状。选择易消化且低酸性的食物，有助于保持胃部健康。