刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.螺蛳粉的主要特点是麻辣酸香,其调味料中常含较多的辣椒、酸醋等刺激性成分。这些物质容易刺激胃黏膜,引发不适或加重胃部疾病,例如引起胃酸分泌过多,导致烧心、反酸或腹痛。
2.螺蛳粉的辅料如酸笋、酸豆角等腌制食品含有较高的盐分和亚硝酸盐。高盐饮食不仅可能损伤胃黏膜,还可能诱发慢性胃炎或增加胃癌风险。
3.制作螺蛳粉的汤底通常较为油腻,高脂肪摄入会延长胃排空时间,加重胃的负担,可能导致胀气和消化不良等症状,尤其是对于胃动力不足的人群。
4.螺蛳粉中的米粉属于高碳水化合物食物,如果加工不充分,可能残留抗性淀粉,在胃肠道易被细菌发酵产气,进一步加重胃胀、嗳气等不适症状。
建议胃部健康状况较差的人减少或避免食用此类刺激性食物。如果确实想尝试,应少量进食,并减少使用辣油、酸笋等调料,同时观察是否出现胃部不适,如有异常,应立即停止食用并咨询医生。