韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.物理治疗:对于大多数患者,物理治疗是初始的推荐方案。通过特定的锻炼,可以增强膝关节周围的肌肉力量和稳定性,尤其是股四头肌和腘绳肌。同时,柔韧性训练可以提高关节的活动范围并减少屈曲反弹的发生。
2.药物治疗:消炎止痛药如非甾体抗炎药可以用于缓解疼痛和炎症。透明质酸注射可能有助于润滑关节,改善症状。
3.支具使用:某些情况下,医生可能会建议佩戴支具以限制膝关节的异常活动。这可以在恢复过程中提供额外的支持和稳定性。
4.手术治疗:如果上述保守治疗无效,且膝关节功能显著受限,可能需要考虑手术干预。手术方式视具体病因而定,如软骨修复或韧带重建。
5.生活方式调整:避免高强度运动或剧烈活动,减轻体重以减少膝关节负担。在日常活动中注意保护膝关节,如使用护膝或避免深蹲。
膝关节屈曲反弹的治疗需根据个体情况量身定制,建议及时就医进行专业评估和指导。
