张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.专业评估:首先需去医院进行详细检查,包括核磁共振或计算机断层扫描以确定突出的确切位置和严重程度。专业评估能够帮助制定更加精准的治疗方案。
2.药物治疗:通常会使用非甾体抗炎药来减轻疼痛和炎症。同时,肌肉松弛剂和止痛药可能用于缓解症状,需要在医生指导下使用。
3.物理治疗:在急性期结束后,物理治疗可以帮助恢复功能。包括牵引、热敷、电疗及特定的腰背部锻炼,这些方法有助于增强腰部肌肉力量和改善柔韧性。
4.生活方式调整:避免长时间站立、坐姿不当以及提重物等加重病情的行为。需要注意保持正确姿势和适当休息。
5.手术干预:若经过保守治疗无明显改善或症状加重,可能需要考虑手术。常见的手术方式包括椎间盘切除术等,应由专业医生根据具体情况决定。
早期识别和及时处理腰椎间盘突出可有效预防长期并发症和功能丧失。关注身体信号,并遵循专业医疗建议是管理和治疗该病症的关键。
