刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.补充水分和电解质:由于呕吐和腹泻会导致身体失去大量水分和电解质,因此需要及时补充。可以通过口服补液盐溶液进行补充,每天饮用至少2-3升水。如果症状严重,需到医院进行静脉补液治疗。
2.饮食调理:在呕吐和腹泻期间,应暂时避免进食固体食物,待情况有所好转后,可以逐渐恢复进食。建议从清淡易消化的食物开始,如米粥、蒸鸡蛋、白面包等,以减轻胃肠道负担。
3.使用止泻药:如症状较轻微,可以考虑使用一些非处方止泻药,例如洛哌丁胺,但不宜长期使用。如果症状持续或加重,应及时就医。
4.关注过敏反应:如果怀疑是海鲜过敏引起的,需注意是否有皮疹、呼吸困难等过敏症状出现。对于有明确过敏史的人,进食海鲜需谨慎,并随身携带抗组胺药物或肾上腺素自动注射器以备急需。
5.抗生素的使用:对于细菌感染引起的食物中毒,医生可能会根据具体情况开具抗生素。但不建议自行使用抗生素,因为这可能导致细菌耐药性问题。
出现海鲜相关症状后,应及时关注身体反应,尤其是严重脱水或过敏的情况。必要时需立即就医。