武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.人参果富含维生素C、维生素B族和矿物质,这些营养素有助于增强免疫力,加快机体恢复。维生素C可促进胶原蛋白的合成,对伤口愈合有积极作用。
2.它含有丰富的膳食纤维,有利于胃肠道健康,可以帮助预防便秘,特别是在术后活动受限的情况下,更能显得其重要性。
3.人参果中的抗氧化物质有助于减轻炎症反应,并可能对身体的整体康复过程有所帮助。
虽然人参果对恢复有益,但仍需注意均衡饮食,多摄入蛋白质、铁和其他维生素。术后要避免过度劳累,保持充足睡眠和良好心态。