病情描述： 百合白菜汤有什么好处
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.清热解毒：白菜含有丰富的维生素和矿物质，可以帮助身体排出废物和毒素，同时百合也具有清热解毒的功效。
2.滋阴润肺：白菜中含有大量的维生素C、胡萝卜素等，能够补充身体所需的营养元素，增强免疫力，降低感染疾病的风险。
3.美容养颜：白菜中含有丰富的抗氧化物质，如硒、维生素E等，能够延缓衰老，保持皮肤健康。
4.减肥美体：白菜含有较少的热量，但纤维素含量较高，能够增加饱腹感，有助于控制食欲。