沙棘对心血管疾病有好处吗

2024-05-08
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:沙棘是一种营养丰富的水果,含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素和多种矿物质等营养成分。据研究表明,沙棘还具有抗氧化、抗炎、抗血小板凝聚等作用,可能对心血管疾病有好处。

一些研究发现,沙棘能够降低血脂和血压,减少动脉硬化的风险。其中一项研究发现,每天饮用240毫升沙棘汁,可以显著降低血压和血清三酰甘油水平。

另外,沙棘还能够改善心脏功能,并有助于预防心肌缺血和心肌梗死。这可能与沙棘所含的多不饱和脂肪酸有关。

总之,虽然沙棘对心血管疾病有好处,但仍需进一步研究来确定其确切功效。如果有心血管疾病或其他健康问题,请在食用沙棘之前咨询专业医生。

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