生理期乳房疼痛和肿胀的原因是什么

病情分析：生理期乳房疼痛和肿胀主要是由于女性体内雌激素和黄体酮水平的变化。这种现象被称为经前期乳房痛或周期性乳房疼痛，是一种常见的生理反应。

1.在月经周期的卵泡期，雌激素水平逐渐上升，刺激乳腺导管生长。随着卵泡成熟，这一阶段通常在月经周期的第1至14天之间。

2.在排卵后，黄体酮水平开始上升，刺激乳腺小叶和腺泡的增生。这一过程通常发生在月经周期的第15至28天之间。

3.雌激素和黄体酮共同作用下，乳房组织会出现水肿和充血，从而导致乳房胀痛。

4.这些荷尔蒙的波动还会引起乳腺内神经末梢的敏感性增加。一些女性在生理期可能会感到乳房更加柔软和压痛。

5.身体对盐分的滞留也可能加剧乳房的肿胀和不适。

虽然这种乳房疼痛是正常的生理现象，但如果疼痛过于剧烈或持续时间过长，应考虑咨询专业医生以排查其他潜在问题。在日常生活中，选择合适的胸罩、减少咖啡因摄入以及通过饮食调节来缓解症状是有效措施。