降肌酐的水果和蔬菜是什么

病情分析：多吃富含抗氧化剂、纤维和水分的水果和蔬菜有助于降低肌酐水平。

1.西瓜：

水分含量高，可促进排尿，帮助排除体内废物。

富含抗氧化剂，有助于肾脏健康。

2.黄瓜：

含有大量水分，能增加尿液生成。

低钾，有助于保护肾功能。

3.苹果：

含有可溶性纤维，能帮助降低胆固醇，促进代谢废物排出。

抗氧化物质丰富，对肾脏有益。

4.莓类果实（如蓝莓、草莓）：

富含抗氧化剂，具有抗炎特性。

有助于改善肾功能，减少肌酐积累。

5.胡萝卜：

含有丰富的β-胡萝卜素和纤维，帮助提高免疫力。

对肾脏起到保护作用。

6.卷心菜：

低钾，富含维生素C、K和纤维。

能帮助清除体内毒素，维护肾功能。

饮食调理需配合医生指导，避免过量摄入某些成分影响健康。