张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.目前医学研究显示,大多数小于5毫米的肾结石都会自行排出。对于0.3毫米的结石,通常不会引起严重症状或并发症。
2.多饮水是促进结石排出的关键,每天应摄入2-3升的水分,帮助稀释尿液并增加尿量,加速结石排出。
3.必须关注饮食,减少草酸盐、钙和动物蛋白的摄入,这可以降低结石形成的可能性。
4.控制钠的摄入量也很重要,因为高盐饮食可能增加尿液中钙的浓度,从而促进结石发展。
5.定期进行超声波检查,监测结石变化情况和是否有新的结石形成。
在处理肾结石时,通过调节生活方式可以有效减少症状和并发症风险。如果出现剧烈疼痛、感染或其他不适症状,应及时就医。
