杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药:这类药物有助于减轻炎症和疼痛。
疾病修饰抗风湿药物:如甲氨蝶呤,可以帮助减缓疾病进展。
生物制剂:这些药物通过阻断特定的免疫系统信号来减少炎症。
2.理疗:
物理治疗:专业的物理治疗师可以指导适当的运动和伸展练习,帮助保持手指的活动范围和增强肌肉力量。
热敷或冷敷:热敷可以放松肌肉并减轻僵硬,而冷敷可以减轻急性疼痛和肿胀。
3.生活方式调整:
保持适度的运动:轻柔的手指运动有助于维持灵活性。
使用辅助工具:握柄加宽器或其他辅助设备可以减少日常活动中的压力。
平衡休息和活动:避免过度使用关节以减少损伤风险。
在采取上述措施后,若手指僵硬和疼痛仍未得到有效缓解,应及时咨询医生以调整治疗方案。通过合理的综合管理,通常可显著改善生活质量。
