杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.寻求专业医疗建议:持续性疼痛和肿胀可能意味着需要重新评估治疗方案。咨询医生以确认是否需要调整药物或进行进一步检查,例如血尿酸水平测试。
2.药物治疗:服用非甾体抗炎药可以帮助减轻疼痛和肿胀。若有处方的秋水仙碱或口服类固醇药物,严格按照医嘱使用。务必与医生讨论当前用药的有效性和安全性。
3.调整饮食与生活习惯:
控制摄入高嘌呤食物,如红肉、海鲜和酒精,特别是啤酒。
增加低嘌呤食物的摄入,如蔬菜、水果和低脂乳制品。
保持适当的水分摄入,每日建议饮水量为2-3升,以帮助排出体内过多的尿酸。
4.注意保暖与休息:保持患部温暖,避免长时间站立或剧烈运动,以减少关节负担和刺激。同时,通过适度抬高患肢来帮助消除肿胀。
如果症状继续存在或恶化,及时就医非常重要。在专业医生指导下合理管理痛风,有助于降低复发风险并改善生活质量。
