郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.高蛋白质摄入:蛋白质有助于伤口愈合和组织修复。可以通过瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆类和乳制品来增加蛋白质摄入。
2.充足的水分:保持良好的水合作用对于肾功能尤为重要。每天至少饮用8杯水,具体量可根据医生建议调整。
3.丰富的纤维素:术后常见便秘问题,增加全谷物、蔬菜、水果等高纤维食物,可以帮助改善消化。
4.适量脂肪摄入:选择健康脂肪,如橄榄油、鱼油和坚果中的脂肪,有助于提供能量,同时减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入。
5.控制盐分:过多的盐会增加肾脏负担,应限制盐分的摄入,尽量选择低钠食品,并避免加工食品。
6.分餐进食:由于术后可能出现食欲不振,可将每日三餐分成五到六小餐,以减轻胃肠负担。
7.遵医嘱补充营养素:根据个人情况,医生可能会建议补充特定的维生素或矿物质。
术后饮食的调整不仅支持身体康复,还能帮助维持整体健康状态。在恢复过程中,始终根据医疗专业人士的指导调整饮食计划。