宝宝戒奶后应该摄取多少奶粉

2025-08-22
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:戒奶后的宝宝,每日推荐摄取奶粉量在约500至700毫升,这个量可以帮助提供必要的营养成分,支持其健康成长。

1.婴儿每日所需奶粉量会根据年龄和体重变化。通常情况下,6至12个月大的宝宝每日奶粉摄取量约为500至600毫升。此阶段宝宝仍然需要较多的母乳或配方奶,以确保获得足够的能量和营养。

2.随着宝宝进入1岁以上,可能需要更多固体食物作为主要营养来源,奶粉量可调整至大约400至500毫升。此时,应逐渐增加辅食的种类与数量,保证营养均衡。

3.2岁及以上的幼儿每天摄入约300至400毫升即可。此阶段儿童饮食应丰富多样,包括蔬菜、水果、蛋白质和谷物等,以满足他们不断增长的身体需求。

尽管奶粉是一种重要的营养来源,但随着宝宝年龄的增长,其饮食结构应逐步多样化,包括其他的营养丰富的食物,确保全面的营养摄入。

免费咨询