韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.崴脚通常会导致韧带损伤,表现为疼痛、肿胀和活动受限。戴护踝可以限制关节的异常活动,从而减轻受伤部位的负担。
2.护踝可以帮助控制肿胀。崴脚后可能发生组织液渗出,增加局部压力而导致肿胀。护踝通过施加适度的压力,有助于减少液体积累。
3.佩戴护踝还可以帮助受伤的足部在康复过程中逐渐恢复正常活动。它能在一定程度上保护关节,防止二次受伤,同时允许有限的运动,以促进血液循环和愈合。
尽管护踝对恢复有积极作用,但不宜过紧,以免影响血液循环。在使用过程中,如果感到不适,应停止使用并咨询医生。同时,还应结合休息、冰敷、抬高等其他处理方法以获得更好的恢复效果。
