韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.稳定性:护踝能够为受伤的踝关节提供额外的支撑和稳定性,这有助于在活动时避免再次扭伤。
2.减少肿胀和疼痛:通过增加对关节的压迫,护踝有助于减轻肿胀,同时也能帮助缓解疼痛,使患处感到更舒适。
3.促进愈合:稳定的支撑环境能够让韧带和软组织在一个较为固定的状态下更好地愈合,从而缩短恢复时间。
4.防止二次受伤:在愈合过程中使用护踝可以防止日常活动中可能造成的意外扭伤。
并非所有的崴脚情况都需要佩戴护踝。轻微扭伤可能只需简单休息和冰敷,而严重的扭伤可能需要专业医疗意见。根据个人情况不同,是否需要使用护踝应咨询医生或理疗师。