陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.收缩压:也称为高压,指的是心脏收缩时动脉中的压力。正常的收缩压范围一般在90至120mmHg之间。
2.舒张压:也称为低压,反映心脏舒张时的动脉压力。正常的舒张压范围通常在60至80mmHg之间。
3.年龄因素:随着年龄增长,血压可能会有所升高,这是因为动脉会变得更加僵硬。超过140/90mmHg通常被认为是高血压,需要进行干预。
保持健康的生活方式,如均衡饮食、适度运动和避免吸烟,有助于维持正常血压水平。定期监测血压对于预防心血管疾病非常重要。