是否睡醒后测得的血压是最高的

2025-04-11
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唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:睡醒后测得的血压通常是一天中最高的。这种现象被称为"晨间高血压",它是因为人体在清晨时刻,交感神经系统活动增加以及激素分泌变化导致血压升高。

1.生理因素:清晨时,体内的肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增加,导致心率加快和血管收缩,从而使血压升高。

2.睡眠与觉醒:从深度睡眠到清醒状态的转变过程中,交感神经系统活动增强,使血压在这个时间段显著上升。

3.日节律变化:人体的生物钟影响着血压的日节律,通常在清晨达到高峰,而在夜间降至最低。

4.环境与行为因素:晨起后的活动、饮食和情绪变化等也可以影响血压水平。

考虑到这些因素,晨间血压偏高对于某些人群可能意味着潜在的健康风险。持续监测和管理血压是重要的,以预防心血管事件如中风和心脏病。

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