早晨起床时血压为140/85是否正常

病情分析：早晨起床时的血压为140/85通常被视为高血压的早期阶段，即一级高血压。适宜成人的正常血压范围通常是收缩压小于120毫米汞柱，舒张压小于80毫米汞柱。

1.血压分级：根据国际高血压指南，血压水平通常分为正常、正常高值和高血压等不同阶段。正常血压为小于120/80毫米汞柱；正常高值为收缩压在120-129毫米汞柱之间和（或）舒张压在80-84毫米汞柱之间；高血压则是收缩压大于等于140毫米汞柱和（或）舒张压大于等于90毫米汞柱。

2.影响因素：血压受多种因素影响，包括年龄、遗传、生活方式、饮食习惯、体重、以及精神状态等。早晨起床时的血压可能会因为一夜未进食和身体夜间自我调节出现波动。

3.健康风险：长期的高血压状态可能增加心血管疾病的风险，例如中风、冠心病和肾脏疾病。定期监测血压是健康管理的重要组成部分。

4.应对措施：对于出现高血压的成年人，可以通过饮食控制、运动、减少盐分摄入、避免过量饮酒和戒烟等方法来帮助血压恢复到理想范围。

保持稳定的血压水平对于预防心血管疾病十分重要。如果持续出现血压偏高的情况，应考虑进行健康评估并根据医生建议采取相应措施。