肱二头肌弯举锻炼会影响身高吗

病情分析：肱二头肌弯举是一种针对上臂肌肉的力量训练，不会影响身高。

1.身高主要由遗传因素和青春期的骨骼生长板（也称作骨骺板）状态决定。骨骺板在青春期后期闭合，导致身高停止增长。此过程与特定的运动或锻炼类型没有直接关系。

2.肌肉力量训练，如肱二头肌弯举，主要针对肌纤维的增长或者肌肉耐力的提升，与骨骼长度无关。科学研究表明，适当的力量训练对青少年是安全的，前提是技术正确和负荷合理。

3.身体活动有助于促进整体健康，包括骨密度的改善和体格的正常发育。参与各种体育活动有助于增强心肺功能、协调性和柔韧性，对青少年的成长发育有积极作用。

进行肱二头肌弯举或其他力量训练时，应注意动作标准和负重量的合理控制，以避免损伤。适量的力量训练不会妨碍身高的自然增长，而是可以支持整体健康和身体素质的提高。