张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.抗痉挛药:这种药物可以帮助减轻肠道平滑肌的痉挛,从而减少肠鸣。常用的抗痉挛药物包括二甲基硅油、匹维溴铵等。研究显示,这些药物在短期内对缓解症状有效,但应根据医生建议使用。
2.益生菌:益生菌有助于恢复肠道微生态平衡,从而缓解IBS症状,包括肠鸣。一些研究表明,特定种类的益生菌,如双歧杆菌和乳酸杆菌,可改善肠道功能,但效果因人而异。
3.纤维补充剂:增加膳食纤维摄入,尤其是可溶性纤维,可以帮助调节肠道蠕动,减轻肠鸣和其他IBS症状。常见的纤维补充剂包括车前子壳和瓜尔豆胶。
改变生活方式和饮食习惯,如避免高脂肪、高糖食品,减少咖啡因和酒精摄入,保持规律作息,也对减轻肠鸣和IBS症状有帮助。在用药之前,应咨询专业医生进行个体化治疗,以确保安全与疗效。