吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.免疫系统问题:免疫力下降可能导致机体对外界病原体抵抗力减弱,从而容易出现感冒和低烧等症状。免疫力低下可能是由营养不良、休息不足或精神压力大引起的。
2.甲状腺功能异常:甲状腺功能减退会导致新陈代谢减慢,表现为怕冷、乏力、皮肤干燥等症状。这种情况下,身体对温度变化敏感,也可能会感觉怕冷且不易出汗。
3.自主神经功能紊乱:自主神经系统调节体温和出汗,若功能失调,可能导致体温调节不当,包括怕冷和出汗异常。
4.血液循环不良:血液循环差可能导致手脚冰冷、面色苍白等症状,这通常与缺乏运动或长期久坐有关。
5.中医体质偏颇:从中医角度来看,可能属于阳虚或气虚体质,这类体质的人通常表现为畏寒、四肢不温、易感疲劳等。
针对上述原因,建议注意均衡饮食,加强锻炼,提高免疫力。同时,保持良好的生活习惯,避免过度疲劳和精神紧张。有必要时,可就医进行详细检查,以排除潜在的健康问题。