张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.定义与症状:假性近视是指由于眼睛睫状肌过度紧张、调节痉挛造成的视力模糊,通常是暂时性的,经常表现为看远处物体模糊,但近距离视力正常。
2.诊断方法:通过散瞳验光可区分真性和假性近视。散瞳后若视力恢复正常,则视为假性近视;若仍存在视力问题,则可能是真性近视。
3.治疗和预防:假性近视的改善关键在于缓解眼部疲劳。可以采取增加户外活动时间、调整用眼习惯、注意用眼卫生等方式,每小时休息5到10分钟。适当的眼保健操也有助于缓解眼部肌肉紧张。
4.矫正措施:假性近视无需通过佩戴眼镜矫正,应该从养成良好的用眼习惯入手。如果不确定自己的情况,建议定期进行视力检查,以便获取专业的诊断和建议。
假性近视更多地依赖于生活方式和用眼习惯的调整,及时休息和科学用眼能有效缓解症状。
