肩周炎胳膊肿了怎么办

病情分析：如果肩周炎导致胳膊肿了，建议立即就医寻求专业帮助。以下是一些可能有助于缓解症状的方法：

1.休息：避免过度使用患部肌肉和关节，以便减轻疼痛和肿胀。

2.冰敷：在患处冰敷可以减轻疼痛和肿胀。将冰块放在毛巾中，并轻轻地放在患处，每次持续15-20分钟。

3.热敷：如果肿胀已经缓解，可以使用热敷来促进血液循环和恢复。将热水袋或热毛巾放在患处，每次持续15-20分钟。

4.按摩：轻轻按摩可起到放松和缓解疼痛的作用。但请注意不要按摩太用力，以免加重伤害。

5.物理治疗：肩周炎需要通过物理治疗来减轻疼痛和恢复功能。医生或物理治疗师可以为提供有针对性的治疗方案。

总之，如果胳膊肿了，建议立即就医并遵循医生的治疗建议。不要自行用药或进行自我治疗，以免加重伤害。

2023-07-11