早餐奶比普通奶更有营养

病情描述: 早餐奶比普通奶更有营养

医生回答(1)

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:早餐奶和普通奶的成分是一样的,它们都含有高质量的蛋白质、钙、维生素D等。但是早餐奶通常添加了其他营养成分,例如维生素B12、铁、核黄素等,这些营养成分在维持身体健康方面非常重要。

此外,一些早餐奶还可能添加了其他的成分,例如全麦、果汁等,这些成分可以使得早餐奶更加丰富多样化,同时也提供了更多的纤维和其他的营养素。

总之,早餐奶相比普通牛奶可能更加丰富多样化,并且含有更多的营养成分,但是具体情况需要根据所选产品的配料表来确定。

2023-08-30