黄芪枸杞泡水喝的功效是什么

2023-07-06
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:黄芪和枸杞都是中药常用的药材,有着多种功效。黄芪具有益气固表、养血生肌、利水消肿等作用,而枸杞则有滋阴补肾、明目安神、提高免疫力等功效。

将黄芪和枸杞一起泡水喝可以起到以下作用:

1.增强免疫力:黄芪和枸杞均具有增强免疫力的作用,能够帮助身体抵御疾病侵袭。

2.补气养血:黄芪可以补气固表,促进新陈代谢,枸杞则有补肾益精、滋阴补血的作用,可以调节身体机能,提高身体免疫力。

3.缓解疲劳:黄芪和枸杞可以帮助缓解疲劳,促进身体恢复和修复。

4.保护眼睛:枸杞含有丰富的维生素A和类胡萝卜素,可以帮助改善视力,保护眼睛。

需要注意的是,由于每个人的身体状况和体质不同,所以使用中药时应该根据自己的情况选择用量和方法,并在医生指导下进行。

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