花生甜杏泥有什么作用

病情分析：花生甜杏泥是一种美食，通常用作面包、饼干或者水果的调味料。它由磨碎的花生和杏仁组成，加入一些糖和油制成。

这种食品的主要作用是提供能量和蛋白质。含有丰富的健康不饱和脂肪酸，如单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，对心脏健康有益。此外，花生甜杏泥富含维生素E、纤维素和抗氧化剂，可以帮助保持身体健康并促进消化系统的正常运作。

花生甜杏泥也含有很多糖分和卡路里，所以应该适量食用，特别是在控制体重和血糖控制方面需要注意。