吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.补肺润燥:杏仁白糖粥可以清热润肺,有助于缓解干咳、喉痛等症状。
2.消炎镇痛:杏仁中的苦杏仁甙具有抗菌、消炎、镇痛等功能,有助于缓解身体疼痛、发烧等症状。
3.降低血脂:杏仁中含有多种不饱和脂肪酸,可以帮助降低胆固醇水平,预防心血管疾病。
4.缓解便秘:杏仁中的纤维素和油脂有助于促进肠道蠕动,缓解便秘问题。
总之,适量食用杏仁白糖粥对人体健康有益,但若有过敏或其他疾病史,请事先咨询医生并遵循医生的建议。