吃杏仁白糖粥都有哪些功效

2024-06-03
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:杏仁白糖粥是一种传统的中药食品,常见于中国南方地区。其功效主要体现在补肺润燥、消炎镇痛、降低血脂、缓解便秘几个方面:

1.补肺润燥:杏仁白糖粥可以清热润肺,有助于缓解干咳、喉痛等症状。

2.消炎镇痛:杏仁中的苦杏仁甙具有抗菌、消炎、镇痛等功能,有助于缓解身体疼痛、发烧等症状。

3.降低血脂:杏仁中含有多种不饱和脂肪酸,可以帮助降低胆固醇水平,预防心血管疾病。

4.缓解便秘:杏仁中的纤维素和油脂有助于促进肠道蠕动,缓解便秘问题。

总之,适量食用杏仁白糖粥对人体健康有益,但若有过敏或其他疾病史,请事先咨询医生并遵循医生的建议。

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