阴虚要吃什么

病情分析：阴虚的患者可以吃的食物是比较多的，主要就是通过吃一些滋阴生津以及止渴的食物，比如说猪肉，兔肉，鸭肉，白菜，芹菜，黄瓜，西红柿，桑葚，香蕉，苹果，葡萄，绿豆，银耳，莲子，百合等等，对于缓解患者的一些症状是能够起到很好的一些作用的，而且在平常的生活当中，不能够吃辛辣刺激性的食物，特别是一些辣椒，葱，姜，蒜，花椒等等，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，注意补充一些维生素，应该做到饮食清淡。