腰疼适合睡软床还是硬床

病情分析：出现腰疼痛大部分都是腰肌劳损所导致的，出现这种情况之后可以睡硬板床，如果睡软床的话，容易导致肌肉持续牵拉层会出现肌肉劳损症状加重导致疼痛症状加剧。在临床上如果出现腰肌劳损，主要是腰部组织细胞得不到营养，从而会表现出功能下降，有一部分腰肌劳损的患者没有腰部扭伤病史，但主要是由于长期从事按压劳动或者是长期做，这睡姿不良可能会导致腰部肌肉长期处于紧绷状态，会表现出症状加重。