血压高平时注意什么

病情分析：血压高的患者平时一定要注意营养，不要吸烟喝酒，因为烟酒对人体的危害是很大的，特别是喝酒的话可能会导致肝脏受损，并且也可能会导致血压升高，除此之外我们在平时一定要注意自己的降压药的服用，如果服用降压药的话可以按时的服用，也可以根据自己的病症增加或者是减少一定的药剂，除此之外在平时一定要低盐低脂盐饮食，不要吃油腻的食物，不要吃太咸的食物，一定要保持充足的睡眠情绪也不要过度的激动。