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请问蛋白粉的吃法?
2020-09-27
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
蛋白粉的主要吃法需要通过冲泡饮用水来进行服用。由于蛋白粉能够起到调节体内肌肉水平含量、促进肌肉群形成的作用,因此在用量上患者还需要保持每日在200ml以内。另外在服用蛋白粉的期间还需要保持合理饮食,不要饮食单一。