多发性骨髓瘤饮食要注意什么

病情分析：多发性骨髓瘤患者在饮食上需要注意营养均衡、避免感染以及保护肾功能。饮食调理可以辅助治疗，提高生活质量。

1.保持营养均衡：

多摄入富含蛋白质的食物，如鱼类、禽肉、豆制品和低脂乳制品，帮助修复受损组织。

增加蔬菜和水果的摄入量，确保足够的维生素和矿物质，以增强免疫系统。

选择全谷物食品，如燕麦、糙米，有助于提供稳定的能量来源和纤维素。

2.避免感染风险：

避免生食，包括未煮熟的肉类、鱼类和鸡蛋，以减少细菌感染的风险。

尽量选择经过巴氏杀菌处理的乳制品，避免未经处理的奶酪等。

注意饮食卫生，勤洗手，水果和蔬菜彻底清洗后再食用。

3.保护肾功能：

限制盐分摄入，每日盐摄入量不超过6克，以防止高血压和水肿。

控制蛋白质的摄入量，特别是在有肾功能损伤时，每天蛋白质摄入量应适度控制。

避免摄入含磷过高的食物，如可乐、浓缩牛奶和加工食品，以减轻肾脏负担。

保证充足的水分摄入，每日饮水量根据医生建议调整，以促进代谢废物的排泄。

4.补充适量钙和维生素D：

多发性骨髓瘤患者容易出现骨质疏松，因此需适量补充钙和维生素D。

建议每日摄入1000-1200毫克钙和600-800国际单位的维生素D，但具体剂量需遵循医生指导。

通过合理饮食，能够有效管理多发性骨髓瘤的症状和并发症，有助于提高整体健康水平。