王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.皮肤和外观:脂肪组织的堆积首先在皮肤表面可见,通常表现为体重增加,导致腹部、臀部、大腿等处出现明显的赘肉。皮肤可能出现伸展性纹路,如妊娠纹。皮肤褶皱处容易滋生细菌和真菌,引发感染。
2.内脏脂肪:肥胖不仅影响皮下脂肪,还会导致内脏脂肪的增加。这种脂肪围绕着重要器官如心脏、肝脏和肾脏,可能导致功能障碍。例如,肝脏的脂肪堆积可能引发非酒精性脂肪性肝病。
3.骨骼与肌肉系统:肥胖增加了骨骼和关节的负担,特别是下肢和腰椎,因为这些部位承受体重压力更大,可能导致关节炎和骨骼磨损。肌肉力量相对减少,影响运动能力。
4.呼吸系统:过多的脂肪可能压迫胸腔,限制肺的扩张,导致呼吸困难,尤其是在运动时。有些肥胖者可能患有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征,夜间呼吸短暂停止。
5.循环系统:肥胖与高血压、高胆固醇水平有关,增加了心脏病和中风的风险。心脏需要更多力量来泵出血液,长期可能导致心力衰竭。
肥胖不仅影响外观,还对健康构成严重威胁,通过合理的饮食和适当的运动可以改善或避免这些变化。
