张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.酒精对消化系统的影响:酒精会直接刺激胃肠道黏膜,引起胃酸分泌增加,导致消化不良,进而可能引发腹泻或排便增多。
2.促进水分和电解质摄入:饮酒后容易导致脱水,应及时补充水分。建议饮用淡盐水或口服补液盐,以补充因频繁排便流失的电解质。
3.避免油腻食物:饮食方面应避免油腻、辛辣食物,以减轻肠道负担。选择易消化的食物,如米粥、白面包等,帮助稳定肠道功能。
4.观察症状变化:一般情况下,酒精所导致的肠道刺激会在数小时至一天内自行缓解。如持续超过24小时或伴随其他异常症状(如发热、剧烈腹痛),应考虑咨询医务人员。
酒精对消化系统有较强刺激性,饮酒时适量为宜,以减少对肠道功能的负面影响。
