陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.粉刺是一种常见的皮肤问题,尤其在油性皮肤上更为明显。当皮脂腺分泌过多的油脂,混合死皮细胞堵塞毛孔时,就会形成粉刺。鼻翼两侧由于皮脂腺密集,更容易出现这种情况。
2.白色的小凸起中挤出的白色条状物实际上是皮脂、细菌和死皮细胞的混合物。不建议自行挤压粉刺,因为这样可能导致感染、发炎甚至留下疤痕。
3.处理方法包括保持面部清洁,使用温和的洁面产品,每天早晚各一次。选择含有水杨酸或过氧化苯甲酰的护肤品,这些成分可以帮助去除死皮细胞,减少油脂堆积。
4.定期去角质可以防止死皮细胞堵塞毛孔,但不应过于频繁,以免损伤皮肤屏障。每周1-2次适宜。
5.如果症状较重或持续存在,可以咨询专业皮肤科医生,获得个性化的治疗方案,如药物治疗或专业清洁等。
6.养成良好的生活习惯也很重要,平衡饮食、避免高糖高脂食物,保持充足睡眠,有助于改善皮肤状况。
保持脸部清洁和健康的生活方式一般能有效管理粉刺问题。如自我处理无效,应寻求专业医疗指导。