吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.肌肉:按摩过程中施加压力可能导致肌肉纤维出现微小撕裂或炎症,从而导致疼痛。这种情况在肌肉紧张或过度使用之后更加常见。
2.筋膜:筋膜是覆盖肌肉的一层结缔组织。按摩时对筋膜进行过度拉伸或压迫,可能引发不适或疼痛感。
3.神经末梢:按摩时如果直接压迫到神经末梢,也可能引起疼痛和不适。这往往会产生刺痛或放射性疼痛。
4.皮肤和皮下组织:强烈的按摩动作可能引起皮肤或者皮下组织的轻微损伤,这种情况特别容易发生在敏感区域。
5.关节:虽不常见,但如果按摩动作影响到关节的活动范围,也可能导致关节周围的疼痛。
当按摩后出现疼痛时,通常建议观察疼痛是否在24-48小时内减轻,这是身体自然恢复过程的一部分。如果疼痛持续加重或伴随其他症状,应考虑就医检查是否存在潜在问题。
