沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.甲亢和维生素C的关系:
甲亢(甲状腺功能亢进)是甲状腺激素分泌过多引起的一种疾病,常见症状包括心悸、手抖、出汗增加等。
维生素C具有抗氧化作用,可以帮助减轻机体的氧化应激,提高免疫力,有助于改善总体健康状态。
2.适量补充的意义:
一般建议成人每日摄入维生素C的推荐量为75-90毫克,甲亢患者也可参照此标准。
通过饮食摄取足量维生素C,如新鲜水果(橙子、草莓)和蔬菜(西兰花、红椒),有助于保持营养均衡。
3.注意事项:
大剂量服用维生素C片(超过2000毫克/天)可能导致胃肠不适,如腹泻、恶心等。
甲亢患者如正在接受药物治疗,应咨询医生是否需要调整维生素C的摄入量,以避免药物相互作用。
甲亢患者可以适量服用维生素C,但应注意用量和方式。定期监测身体状况,并与医务人员保持沟通,确保治疗和营养补充的平衡。