沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.骨骼生长主要取决于生长板的发育情况,而不是脊柱的姿势。只要生长板未闭合,孩子就有继续长高的潜力。通常,人的生长板在青春期后才会完全闭合,因此大多数孩子在这一阶段仍有长高的空间。
2.驼背通常是由于不良姿势或某些疾病引起的,比如青少年特发性脊柱侧弯或先天性脊柱畸形等。在这种情况下,需要专业的评估和治疗来防止病情加重。
3.如果驼背是由于不良姿势造成的,通过纠正姿势、加强背部肌肉锻炼及进行物理治疗,可以改善姿势并避免对身高增长的负面影响。
4.维持健康的生活方式也很重要,包括均衡饮食、足够的睡眠以及定期运动,这些都有助于促进正常的生长发育。
尽早干预和治疗驼背问题能够帮助孩子维持健康的身体发育,并减少对身高增长的潜在影响。定期进行健康检查以监控生长状况非常重要。