长期驼背坐会影响身高吗

病情分析：长期驼背坐可能会对身高产生一定影响，但并不会导致永久性的身高下降。驼背坐姿主要通过影响脊柱的自然排列和姿势，导致看起来身高变矮。

1.脊柱压力：驼背坐姿会增加脊柱的压力，特别是颈椎和胸椎部分。这种增加的压力可能导致脊柱弯曲，从而使身高看起来变矮。

2.肌肉不平衡：长期不良坐姿会导致背部和颈部肌肉的不平衡，某些肌肉过于紧张或疲劳，这会加剧驼背的程度，并影响整体体态。

3.软组织变化：经常驼背可能会导致韧带和肌腱的伸展能力改变，使得保持正常姿势变得困难，也会影响身高的视觉效果。

4.间接影响：尽管驼背本身不会永久性降低身高，但若不加以纠正，可能会引发其他健康问题，如背痛和肩颈疼痛，这些问题间接影响到个体的生活质量。

保持良好坐姿，定时站立活动，进行适当的背部肌肉锻炼有助于减轻驼背对身高的影响。