张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.非手术治疗:
非手术治疗是大部分颈椎病患者的首选,尤其对病情较轻或无明显神经受压表现者。
物理治疗:包括颈部牵引、针灸、推拿、理疗等,这些方法有助于缓解肌肉紧张,改善血液循环,减轻疼痛。
药物治疗:对于急性疼痛的患者,可使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂以及营养神经的药物来减轻症状。
生活习惯调整:建议避免长时间低头工作,保持正确姿势,定期进行颈部锻炼以增强肌肉力量和韧性。
2.手术治疗:
当出现以下情况时,可考虑手术治疗:
神经功能损害严重,如肢体无力、行走困难、大小便失控。
非手术治疗无效,症状持续加重影响日常生活。
手术方式包括前路减压融合术、人工椎间盘置换术等,目的是解除神经压迫、稳定颈椎结构并改善功能。
3.长期管理与康复训练:
康复锻炼:包括颈部核心肌群的强化训练,有助于防止复发。
定期复查:对于手术后或症状曾经较重者,应定期检查以评估颈椎状态。
注意作息:保证良好的睡眠质量,选择合适高度的枕头可预防颈椎再度劳损。
治疗效果与早期干预和坚持管理密切相关,忽视病情可能导致症状加重甚至不可逆转的损害。