陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.正常血压:收缩压小于120毫米汞柱且舒张压小于80毫米汞柱。
2.血压在90/60毫米汞柱到120/80毫米汞柱之间的范围内,通常被视为健康的血压水平。
3.定期测量血压有助于及早发现异常,从而及时采取措施。
保持健康的生活方式,如合理饮食、适度运动和管理压力,是维持正常血压的重要因素。定期体检也能帮助监测血压变化。