葛根有什么功效作用

葛根作为传统中药材，主要功效为解肌退热、生津止渴、升阳止泻及透疹，其活性成分葛根素对改善循环有一定辅助作用，但需在辨证前提下使用，不可替代规范治疗。

葛根的主要功效与作用

1、解肌退热：葛根性凉，归脾、胃经，对外感表证伴颈背强痛有缓解作用。中医经典《伤寒论》中葛根汤即取其解肌发表之力，适用于发热、恶寒、无汗且项背拘紧者。需注意，风热感冒与风寒感冒配伍不同，须由中医师辨证。

2、生津止渴：葛根能鼓舞胃气上行，促进津液输布。对于热病伤津导致的口干、烦渴，或消渴症见口渴多饮者，常与天花粉、麦冬等同用。现代研究提示其提取物可辅助调节血糖，但不能替代降糖药物。

3、升阳止泻：葛根轻清升散，能升发脾胃清阳之气。对脾虚泄泻、湿热泻痢，常配伍黄芩、黄连，如葛根黄芩黄连汤。该方用于湿热型腹泻，症见大便臭秽、肛门灼热者；若为虚寒泄泻则不宜单用。

4、透疹：葛根可助麻疹初起疹出不畅者透发疹毒，常与升麻、芍药同用，如升麻葛根汤。适用于疹点隐约、身热无汗之初期阶段，疹已出透或恢复期则不再适用。

5、现代药理辅助作用：葛根素被证实具有扩张血管、改善微循环的效应。中国中医科学院2020年发布的《中成药治疗优势病种临床应用指南》指出，葛根类制剂可用于颈性眩晕的辅助治疗，但须在明确诊断后由医生处方使用。一项纳入120例颈性眩晕患者的随机对照试验显示，在常规治疗基础上加用葛根素注射液，总有效率从73.3%提升至91.7%，该数据来源于《中国中药杂志》2018年刊载的临床观察。

使用注意与适用边界

葛根并非人人适用。脾胃虚寒者长期服用可能加重便溏；表虚多汗者用解表剂量需谨慎；低血压人群使用葛根素制剂应监测血压。日常食疗如葛根粉冲服，每次10至15克为宜，每周不超过4次；入汤剂常用量9至15克，具体由中医师根据体质调整。妊娠期及哺乳期使用前应咨询专业医师。

葛根的核心价值在于解肌退热与生津升阳，对颈背强痛和热病口渴有辅助缓解意义，但须辨证使用，不可视作替代规范治疗的方案。

常见问题

否。葛根不能直接替代降糖药物。部分研究提示葛根提取物对血糖有辅助调节作用，但效果有限，糖尿病患者仍需遵医嘱使用降糖方案，不可自行停药。

部分可以。葛根对颈背肌肉紧张和颈性眩晕有辅助缓解作用，但颈椎病分型复杂，脊髓型或神经根型需专科处理，泡水饮用不能解决结构性压迫。

不完全一样。葛根饮片入汤剂可辨证配伍，功效侧重解肌退热；葛根粉为淀粉加工品，葛根素含量较低，偏于日常食疗，二者用途不同。

脾胃虚寒易腹泻者、表虚多汗者及低血压人群不宜长期或大量使用。妊娠期、哺乳期女性使用前应咨询医师，避免自行服用。

否。葛根对酒精代谢无明确促进作用，不能加速醒酒或保护肝脏。饮酒后不适需及时就医，不应依赖葛根缓解。

参考资料

[1] 国家药典委员会. 中华人民共和国药典（一部）. 中国医药科技出版社，2020.

[2] 中国中医科学院. 中成药治疗优势病种临床应用指南. 2020.

[3] 张伯礼，吴勉华. 中医内科学. 中国中医药出版社，2017.

[4] 李冀. 方剂学. 中国中医药出版社，2016.

[5] 中国中药杂志. 葛根素注射液辅助治疗颈性眩晕临床观察. 2018.