罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.低盐饮食:脑梗死患者通常建议减少盐摄入量。包子和饺子的馅料中常含有盐,建议选择低盐或无盐的版本,或者自行制作以控制盐分。
2.低脂肪摄入:避免使用过多的油脂,尤其是动物性脂肪,因为高脂肪饮食可能增加血液粘稠度,不利于恢复。选择瘦肉作为包子和饺子的馅料,并尽量采用蒸煮而非煎炸的方式。
3.充足纤维:在制作或选择包子和饺子时,可以加入富含膳食纤维的蔬菜,如菠菜、胡萝卜等。这有助于保持肠道健康,并可能改善心脑血管健康。
4.适量控制:进食时应注意量的控制,避免一次性食用过多,以免加重消化系统负担。同时,保持均衡饮食,确保获取足够的营养。
在脑梗死患者的饮食管理中,关键是控制盐和脂肪摄入,同时保证营养全面和平衡,这有助于促进恢复和预防疾病复发。