武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.化学成分:
葡萄糖酸锌是由锌与葡萄糖酸结合形成的一种有机锌盐。它通常用于医药和保健品中,以帮助补充人体所需的锌元素。
甘草锌则是由甘草酸和锌离子结合而成,它不仅含有锌,还富含甘草中的活性成分。
2.生物利用度:
葡萄糖酸锌的生物利用度较高,通常能有效地被人体吸收和利用。它常用于治疗或预防缺锌相关的健康问题。
甘草锌的吸收率可能略低于葡萄糖酸锌,但其提供的甘草成分有助于抗炎和保护胃黏膜等额外功效。
3.适应症:
葡萄糖酸锌通常用于处理因缺锌引发的问题,如免疫功能低下、生长迟缓和皮肤问题等。
甘草锌除了补锌外,还常用于具有消炎和镇痛需求的患者,特别是在胃肠道健康方面。
4.副作用:
两者都可能导致胃肠不适、恶心等副作用,尤其是在高剂量使用时。选择合适剂量和产品形式可以减少这些不良反应。
选择葡萄糖酸锌或甘草锌时,应根据个人健康状况和具体需求来决定,最好在专业人士的指导下进行。